The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Как повысить аппетит: топ продуктов

14 марта 2019, 13:33
0
Версия для печати Отправить
виноград, яблоки

Слабый аппетит порой приводит к снижению уровня энергии и другим проблемам со здоровьем

Существуют несколько натуральных способов исправить это положение, пишет «Медикфорум».

Огурцы в качестве аперитива

У огурцов, сырого лука и помидоров имеются ингредиенты, которые повышают аппетит и регулируют процессы пищеварения. Принимайте их в качестве самого первого блюда на завтрак, обед или ужин или в виде закусок между основными приемами пищи.

Имбирь

Содержит летучее масло, улучшающее пищеварение и устраняющие скопления кишечного газа, который возникает в результате переваривания пищи. Лучше каждый день употреблять имбирь в форме чая, либо в виде пасты, которую рекомендуется смешивать с медом и лимонным соком, чтобы принимать на пустой желудок в течение 15 дней. После этого срока будет видно, насколько данный продукт питания помог вам повысить аппетит и нормализовать питание.

Фрукты

Некоторые фрукты стимулируют голод. К ним относятся виноград, яблоки и чёрные ягоды. Они содержат ингредиенты, повышающие аппетит и способствующие пищеварению.

14 марта 2019, 13:33
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

23:4622:4721:4620:4118:5616:3216:2314:2913:3312:4712:0311:4310:469:599:268:4323:4622:4721:3620:4119:2918:5617:4116:2415:28
Все новости »

Другие рубрики