The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Несколько причин выпить кофе прямо сейчас

25 декабря 2017, 14:29
1
Версия для печати Отправить
кофе

7 причин, почему стоит выпить чашку кофе прямо сейчас

Многих людей до сих очень интересует ответ на животрепещущий вопрос: вреден или полезен кофе? Мнения врачей разделились.

Кофе является одним из двух самых популярных напитков в мире, и его основным ингредиентом является кофеин, который также входит в состав большинства сортов чая.

Кофеин бодрит и тонизирует, но многие люди сомневаются, так ли безопасен он для здоровья. А мы знаем, что любой продукт может быть вреден или полезен — дело только в дозировке. Поэтому еще раз напомним о преимуществах кофе для здоровья человека.

Несколько причин выпить кофе прямо сейчас, фото - Наука. «The Kiev Times»

1. Кофе снижает риск цирроза печени. Одна чашка ароматного напитка в день снижает риск на 22%, а четыре чашки — на целых 65%.

2. Одна чашка кофе в день на 16% снижает риск развития болезни Альцгеймера и слабоумия.

3. Мужчины, которые пьют три или более чашек кофе в день, снижают риск возникновения фактора преждевременной смерти, чем те, кто кофе не пьет.

Несколько причин выпить кофе прямо сейчас, фото - Наука. «The Kiev Times»

4. Ярые поклонники кофе, выпивающие минимум 3 чашки в день, 18% менее подвержены развитию рака печени, эндометрия, гортани, пищевода и рака предстательной железы.

5. Каждая дополнительная чашка кофе в день связана с семикратным меньшим риском развития диабета второго типа.

6. Шесть чашек кофе в день снижает риск развития депрессии на 15%, а два-три чашки в день — на 20%.

Несколько причин выпить кофе прямо сейчас, фото - Наука. «The Kiev Times»

7. Три чашки кофе ежедневно уменьшают риск заболевания почек до 22%.

Теперь вы убедились, что кофе настоящая находка для тех, кто много работает и при этом хочет быть здоровым.

25 декабря 2017, 14:29
1
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

23:4222:4721:3620:4118:5616:2314:2913:3912:3411:4310:469:378:4323:4622:4721:3620:4118:5616:2314:2912:3411:5311:4310:469:37
Все новости »

Другие рубрики