The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Самые-самые… полезные сухофрукты

17 ноября 2017, 14:29
0
Версия для печати Отправить
сухофрукты

Сушеная вишня — отличное средство для омоложения кожи

Какие сухофрукты — самые полезные? Чем конкретно они помогают? И есть ли противопоказания?

Папайя

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Yellow papaya in the garden. Shallow DOF.

Притом именно цукаты! Цукаты папайи — это средство активизировать белковый обмен, то есть, например, как следует похудеть. А еще повышается активность в вопросах интимных! Тоже очень полезно.

Финики

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Особенно сушеные. Они очень сильно повышают работоспособность. В финиках множество полезных веществ, потому их можно и при простуде употреблять, и от головной боли они помогают. В финиках и витамин Е содержится, и Н, и В5… Так что и иммунная система укрепится, и зима перенесется гораздо легче.

Груши

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Сушеная груша — это отличное средство для кишечника! Она выводит и токсины, и тяжелые металлы из организма. Мы уже рассказывали вам про отруби, у которых та же функция — но можно ведь и сушеные груши есть!

Курага

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

То есть попросту сушеный абрикос! В этом сухофрукте содержится калий. А значит, он поможет и работе сердечно-сосудистой системы, и профилактикой онкологических заболеваний займется! Только помните — как препараты калия стоит хорошо запивать, так и курагу не стоит жевать всухомятку.

Инжир

 

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Сколько же у него полезных качеств! Например, щитовидная железа начинает лучше работать. И паразиты из организма основательно так выводятся. Нетрадиционная медицина утверждает, что инжир — наилучшее средство от бронхита. Поверим нетрадиционной медицине? Хуже точно не будет! Кроме того, кожа обогащается микроэлементами и минералами, да и раковым клеткам при регулярном употреблении инжира развиваться «некуда».

Чернослив

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Великолепно поддерживает желудочно-кишечный тракт в хорошем состоянии! Помогает от запоров, помогает нормализовать пищеварение! Плюс очень хорошо помогает при гипертонии (то есть понижает давление, так что гипотоникам все-таки стоит аккуратнее!), при проблемах с сердцем, с печенью, с почками. Кроме того, витамин А, содержащийся в черносливе, помогает улучшить зрение. А еще этот сухофрукты отлично спасает от ревматизма!

Изюм

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Он помогает справиться с депрессией — способствует нормализации выработки серотонина, гормона радости. И при заболеваниях щитовидной железы тоже еще как помогает! Напомним: изюм — это всего-навсего сушеный виноград.

Вишня

Самые-самые… полезные сухофрукты, фото - Наука. «The Kiev Times»

Конечно же, сушеная вишня! Она — антиоксидант, помогает нейтрализовать действие таких коварных элементов, как свободные радикалы. А значит, сушеная вишня — отличное средство для омоложения кожи!

17 ноября 2017, 14:29
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

15:2814:2913:3313:0112:3411:4310:469:599:268:4323:4622:3721:4620:4118:5617:2315:2813:4212:3411:4310:469:378:4923:4622:47
Все новости »

Другие рубрики