The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Недостаток сна опасен для мозга, — ученые

1 июня 2017, 14:29
1
Версия для печати Отправить
сон

Из-за постоянного недосыпания мозг начинает буквально «пожирать» сам себя

Итальянские ученые установили, что постоянные недосыпания вредят головному мозгу. В ходе исследования они выяснили, что мозг начинает буквально «пожирать» сам себя.

К таким выводам специалисты пришли после целого ряда опытов, проведенных над мышами. Они разделили грызунов на три группы, где первая могла спать сколько угодно, вторая – не менее восьми часов, а третья – не спала на протяжении трех суток.

Читайте: Как научиться высыпаться: действенные советы

В процессе исследования ученые отследили активность астроцитов, отвечающих за разрыв «ненужных» нейронных связей.

Так, выяснилось, что у тех мышей, которым давали хорошо высыпаться, такая активность составляла 5%, у спавших восемь часов – 8%, а у не спавших – 13,5%. Таким образом стало известно, что «уставший» мозг усиливает активность астроцитов, разрушающих нейронные связи, необходимые для нормальной работы этого органа. Примечательно, что такие процессы могут стать причиной болезни Альцгеймера.

1 июня 2017, 14:29
1
Версия для печати Отправить
  • Александр СПб.

    Я даже не подозревал, что СТОЛЬКО хохлов не досыпают… ))

«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

20:4119:5318:5618:2917:2316:2315:2814:2913:3313:0112:3411:4310:469:599:268:4323:4622:3721:4620:4118:5617:2315:2813:4212:34
Все новости »

Другие рубрики