В результате исследования, у организованных работников риск преждевременной смерти снизился на 34%
Оказывается, человек способен извлечь плюсы даже из самой стрессовой работы. Это подтвердили исследователи из Университета Kelley School, которые с 2004 года изучали данные более 10 тысяч работников.
Для начала всем участникам исследования предложили ответить на вопросы по поводу сложности работы и количества времени, необходимого для концентрации на ней. Также им предложили оценить реальность выполнения поставленных задач.
Читайте: Как бороться со стрессом: 5 простых подсказок
К удивлению, через семь лет многие подопытные продемонстрировали весьма положительные результаты. В частности, у организованных работников риск преждевременной смерти снизился на 34%.
По мнению руководителя исследования Эрика Гонсалеса, эти результаты доказывают, что стрессовая работа может быть полезной для здоровья работников, если только они получат свободу в принятии решений.
Читайте: Пора в отпуск: 5 признаков накопившегося стресса
«Это не значит, что работодателям стоит понизить планку ожиданий от своих сотрудников. Избежать негативных последствий для здоровья сотрудников, можно всего-то позволив им устанавливать свои собственные цели, позволив участвовать в составлении рабочих графиков и приоритетов», — заявил исследователь.
