The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Диетологи ликуют

9 декабря 2015, 13:42
0
Версия для печати Отправить
гранатовый сок

Гранатовый сок существенно снижает уровень стресса и помогает настроиться на рабочий лад

Диетологи ликуют – им удалось обнаружить наиболее эффективное средство от стресса, сопровождающего каждого из нас на работе. Как выяснилось, это простой гранатовый сок.

К такому выводу пришли ученые из Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге. По их мнению, всего лишь один стакан гранатового сока в сутки существенно снижает уровень стресса и помогает настроиться на рабочий лад.

Читайте: Ученые рассказали про самую эффективную диету для здоровья

Исследователи провели эксперимент, в котором принимали участие 60 добровольцев. Все они в течение двух недель ежедневно выпивали по 500 миллилитров гранатового сока.

Перед началом эксперимента и в момент его завершения добровольцев попросили заполнить анкету, в которой были вопросы, касающиеся эмоционального настроя и отношения к работе. Как выяснилось, те, кто каждый день выпивал по стакану гранатового сока, ощущали эмоциональный подъем, а к работе подходили с большим энтузиазмом, меньше реагируя на раздражители.

По мнению возглавлявшего эксперимент доктора Эмада Ал-Дужайли, исследование выявило новые полезные свойства гранатового сока, который и по сей день остается одним из наименее изученных напитков.

9 декабря 2015, 13:42
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

9:268:4323:4622:3721:4620:4118:5617:2315:2813:4212:3411:4310:469:378:4923:4622:4721:3620:4118:5616:2314:2912:3411:4310:46
Все новости »

Другие рубрики