The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Украинцы чаще умирают от инсультов, чем европейцы. Что делать?

29 октября 2013, 18:30
1
Версия для печати Отправить
инсульт

В Украине зафиксировано в два раза больше случаев смерти от инсультов, чем в Европе. Такие данные привел научный сотрудник отдела симптоматических гипертензий Института кардиологии им. Стражеска Владимир Гранич.

Читайте также: Названы лучшие продукты для профилактики инсульта

Он утверждает, что эти показатели могли быть гораздо ниже, если бы украинцы заботились о своем здоровье. Он дал несколько рекомендаций, которые помогут снизить риск получения инсульта. Основными правилами являются физические нагрузки и правильное питание. Владимир Гранич отметил, что у гурманов чаще всего проявляется вся симптоматика сердечно-сосудистых заболеваний. В пище нужно себя ограничивать как в жирах, так и в углеводах, и белках. Активный образ жизни должен быть присущ человеку ежедневно. Но в физических нагрузках тоже нужно знать меру и не переусердствовать, потому что это может привести к некоторым нарушениям здоровья. Как минимум, нужно стараться ходить пешком 30-40 минут в день.

Читайте также: Украинский хлеб провоцирует инсульт

Врач рассказал, что инсульт по своей симптоматике напоминает обычную потерю сознания, так как человек сразу становится бледным и не может устоять на ногах. Владимир Гранич посоветовал в такой ситуации положить человека в горизонтальное положение, где бы он ни был. По возможности, дать понюхать нашатырь. Тем не менее, все лекарства от сердечных заболеваний, которые в этот момент попадаются под руку, давать не нужно. Потому что человек может потерять сознание не от инсульта, а, например, от столпотворения в транспорте. В любом случае нужно как можно скорее вызвать скорую помощь и дать человеку покой.

29 октября 2013, 18:30
1
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

21:0120:4119:5318:5618:2317:2616:2315:2814:2913:3712:3411:4310:469:378:4323:4622:3721:4620:4118:5417:2615:2813:4212:3411:43
Все новости »

Другие рубрики