The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

«Синдром отмены» — без гаджетов дети думают о суициде

8 сентября 2013, 12:39
0
Версия для печати Отправить

Семейный психолог Екатерина Мурашова провела интересный эксперимент. Предложила группе подростков отказаться на несколько часов от компьютеров и любых других гаджетов. «Подопытным» от 12 до 18 запретили слушать музыку, «сидеть» в Интернете, смотреть телевизор, совершать звонки и прочее на протяжении 8 часов. Вместо этого дети должны были интересно провести время наедине с собой. Чтение, прогулки, рисование, рукоделие, словом, творчество в одиночестве.

По правилам опыта, дети должны были вести дневник и на следующий день рассказать о своих ощущениях, о проведенном времени. Если же эксперимент оказался слишком тяжелым, его разрешалось прекратить, записав время и причину такого решения.

Результаты шокировали психолога. Она хотела лишь подтвердить гипотезу, что дети не в состоянии развлечь себя сами и слишком зависимы от средств коммуникации. В принципе, намерение, на первый взгляд, весьма безобидное. Но оказалось, что из 68 испытуемых — лишь 3(!) довели задание до конца. Остальных охватила паника и, даже, мысли о суициде. У детей были не только психические, но и физические проявления — тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение «шевеления» волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.

У большинства испытание вызвало беспокойство уже к началу второго-третьего часа. Только 10 человек почувствовали дискомфорт после 3-х и более часов одиночества.

Чем же занимались подростки:

— один мальчик почти ПЯТЬ часов ездил по городу на общественном транспорте;

— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;

— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;

— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;

— одна девочка молилась.

— одна девочка вышивала по канве;

— готовили еду, ели;

— читали или пытались читать;

— делали какие-то школьные задания (хоть дело и было в каникулы);

— смотрели в окно или шатались по квартире;

— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);

— складывали головоломки или конструктор «Лего»;

— рисовали или пытались рисовать;

— мылись;

— убирали в комнате или квартире;

— играли с собакой или кошкой;

— занимались на тренажерах или делали гимнастику;

— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;

— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);

— трое писали стихи или прозу.

Практически все пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.

Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильному, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.

Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.

63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.

При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.

8 сентября 2013, 12:39
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

23:4622:4721:3620:4118:5616:2314:2913:0112:2312:1410:469:599:268:4323:4621:4620:4116:3216:2314:2913:3312:4712:0311:4310:46
Все новости »

Другие рубрики