The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Как упростить жизнь: 3 простых шага

13 апреля 2016, 15:22
0
Версия для печати Отправить
Девушка с букетом

Упрощение жизни заключается в том, чтобы найти идеальный повседневный ритм

Люди, которые ощущают постоянную загруженность, напряжение и хаос, могут сделать свою жизнь легче и приятнее.

Жить с чистыми мыслями, спокойной душой, свежими идеями и порядком в доме можно, выполнив три простых шага, пишет PopSugar.

Три способа жить проще выглядят так.

Начать с чистого листа. Избавьтесь от вещей, которые вам не нужны. Не стоит хранить то, что вы не используете, или то, что вам не нравится. Начните с косметички: полупустые бутылочки с лосьонами, которые лежат без применения больше полугода, просроченные пробники губных помад и другие бесполезные вещи следует выбросить.

Читайте: 10 ошибок, которые мы совершаем в начале рабочего дня

Затем наведите порядок в ящике с нижним бельем, в холодильнике, в кухонных шкафчиках и так далее. Уже к концу недели вы почувствуете внутреннее облегчение.

Не загромождать дом. Попробуйте в течение недели или двух не приносить домой ничего лишнего, кроме продуктов питания и других действительно важных вещей. Не заходите в магазины, которые манят вас акциями и скидками, не слушайте соседей, которые советуют купить какую-нибудь супервещь, не соглашайтесь забрать у сестры одежду, которую она сама уже не носит и хочет отдать вам.

Возьмите за правило говорить слово «нет». Вы сами можете определить сферы, нескончаемый поток бесполезных вещей в которые усложняет вашу жизнь и заставляет чувствовать себя подавленно.

Выработать новую привычку. Упрощение жизни заключается в том, чтобы найти идеальный повседневный ритм, в котором вам будет комфортно и легко. Попробуйте завтракать без смартфона на столе, принимать по вечерам ванну, прогуливаться до метро пешком, а не подъезжать на автобусе. Незначительные изменения могут улучшить жизнь в целом.

13 апреля 2016, 15:22
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

0:1622:4722:1921:4621:0120:4119:5318:5618:2317:2616:2315:2814:2913:4213:0112:3412:0211:4310:469:599:268:430:1623:4622:47
Все новости »

Другие рубрики