The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Рецепты имбирных чаев, которые помогут избавиться от осенней хандры

11 декабря 2015, 13:42
0
Версия для печати Отправить
имбирный чай

Имбирь улучшает настроение и помогает избавиться от осенней хандры 

О полезных свойствах имбирного чая не писал разве что ленивый. Но имбирь – это не только средство для повышения иммунитета, а еще и способ улучшить настроение и избавиться от осенней хандры.

Мы приготовил для вас 3 рецепта отличных имбирных чаев на все случаи жизни.

1. Имбирно-мятный чай

Вам понадобится:
— свежий тертый имбирь — 2 ч.л.;
— зеленый чай — 1 ч.л.;
— мята сушенная молотая — 1 ч.л. (а еще лучше — свежая);
— сахар, лимон по вкусу.

Тертый имбирь, чай и мяту поместите в чайник и залейте крутым кипятком (1 л). Закройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут.

Рецепты имбирных чаев, которые помогут избавиться от осенней хандры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»

2. Имбирный чай-антидепрессант

Вам понадобится:
— кипяток — 200-250 мл;
— чай (можно любой, но лучше зеленый) 13-15 листиков;
— имбирь 0,25 ч.л.;
— мед (в чай с имбирем мед добавляется в очень маленьком количестве);
— красный перец (острый) или чили.

Такой чай заваривают в чашке и пьют очень мелкими глотками.

Рецепты имбирных чаев, которые помогут избавиться от осенней хандры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»

3. Утренний тонизирующий имбирный чай

Вам понадобится:
— вода (кипяток) — 200-250 мл;
— имбирь ломтиками — 10-20 гр.;
— мята, мелисса — 1 ч.л.;
— сахар, лимон по вкусу.

Такой чай также обычно заваривают в чашке. С него хорошо начинать день.

Рецепты имбирных чаев, которые помогут избавиться от осенней хандры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»

Отметим, если вместо свежего имбиря вы берете сухой молотый, то класть его придется в два раза меньше, в чай вам необходимо будет прокипятить на медленном огне в течении 3-5 минут.

11 декабря 2015, 13:42
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

0:1622:4722:1921:4621:0120:4119:5318:5618:2317:2616:2315:2814:2913:4213:0112:3412:0211:4310:469:599:268:430:1623:4622:47
Все новости »

Другие рубрики