The Kiev Times - ежемесячная аналитическая газета и новостной сайт

Beyonce делится секретами стройной фигуры

21 марта 2013, 13:28
0
Версия для печати Отправить

Бейонсе снялась для обложки апрельского номера журнала Shape. Внутри журнала есть интервью с Бейонсе о том, как добиться таких же блестящих результатов.

Вот секреты похудения от звезды мировой величины: «Чтобы похудеть, мне пришлось сидеть на низкокалорийной диете. Я не ела красного мяса, держалась только на рыбе, заменила пасту и рис лебедой. Я всегда завтракаю, например, омлетом из белков, овощным смузи или цельнозерновой кашей с обезжиренным молоком. На ланч и обед я ем много рыбы и овощей. А в течение дня я стараюсь пить как можно больше воды. Каждую неделю в воскресенье я стараюсь баловать себя чем-то, чего я ходу. Обычно я ем пиццу, к которой неровно дышу.» (с)

Beyonce делится секретами стройной фигуры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»
Beyonce делится секретами стройной фигуры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»
Beyonce делится секретами стройной фигуры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»
Beyonce делится секретами стройной фигуры, фото - Стиль жизни. «The Kiev Times»

21 марта 2013, 13:28
0
Версия для печати Отправить
«   »
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Новости

23:3622:4721:3620:4119:3918:5616:2314:2912:3411:4310:469:498:4323:4622:3721:4620:4118:5616:2314:2913:3313:0112:3411:3310:46
Все новости »

Другие рубрики